Accompagnement Enfance

(5-12 ans)

Apprendre à votre enfant à décoder ses émotions et à écouter son corps.

Entre 5 et 12 ans, l'enfant construit ses bases émotionnelles et physiques. Parce qu'à cet âge le corps exprime souvent ce que les mots ne savent pas encore dire (maux de ventre, troubles du sommeil, agitation), je propose une approche globale et ludique pour les aider à grandir sereinement.

Deux leviers pour un épanouissement durable

1. La Sophrologie : Apprivoiser ses émotions

À travers le jeu et la respiration, j'aide votre enfant à :

• Libérer ses "tempêtes" émotionnelles (colères, peurs, anxiété).

• Améliorer sa concentration et retrouver un sommeil paisible.

• Créer sa propre "boîte à outils" pour être autonome à l'école et à la maison.

À noter : La sophrologie pour enfant est un véritable processus d'apprentissage. Un accompagnement sur plusieurs séances est essentiel pour que l'enfant intègre durablement ses "outils magiques" et devienne autonome à l'école comme à la maison.

Séance Individuelle (45 min) — 40 €

2. La Naturopathie : Soutenir sa vitalité

Agir sur le terrain biologique pour accompagner la croissance :

• Équilibre alimentaire et confort digestif.

• Gestion de la nervosité et de la fatigue.

• Renforcement naturel des défenses immunitaires.

Bilan de Vitalité Enfant (45 min) — 40 €

[L’EXCLUSIVITÉ] Le Bilan Combiné "Éveil & Équilibre"

Le parcours complet : Corps & Esprit (1h30)

C’est l’accompagnement le plus profond que je propose pour les 5-12 ans. En une seule séance, nous agissons simultanément sur le terrain biologique (Naturopathie) et sur la libération émotionnelle (Sophrologie).

• Pourquoi choisir ce bilan ? Pour offrir une réponse globale à une problématique (sommeil, nervosité, digestion) en comprenant le lien direct entre l'hygiène de vie et le ressenti de l'enfant.

• Le volet Sophrologie : Cette séance unique de sophrologie est conçue comme une découverte active. L'enfant expérimente des outils concrets et ludiques qu'il pourra reproduire immédiatement dans son quotidien pour s'apaiser (à la maison, à l'école, au moment du coucher).

Tarif du Bilan Combiné (1h30) — 70 €